Amoureux et associés, un vrai challenge pour le couple.
Un sujet pro arrive au dîner. Un désaccord de travail continue dans la voiture. Et parfois, on ne sait même plus vraiment quand la journée se termine. Alors il y a 3 limites que je conseille de discuter ensemble. Première limite : définir des moments où le travail s’arrête vraiment. À partir de quelle heure […]
La thérapie de couple, ce n’est pas uniquement quand on est au bord de la rupture.
5 signes qui peuvent montrer qu’il est peut-être déjà utile de consulter avant que les tensions prennent toute la place. Beaucoup de couples viennent me voir quand la situation est déjà très tendue alors qu’une thérapie peut aussi servir à mieux se comprendre, traverser un changement ou éviter que certaines difficultés s’installent. Premier signe : […]
J’aime mon enfant, mais parfois j’aimerais retrouver ma vie d’avant.
Si vous avez déjà pensé ça, vous allez comprendre pourquoi ces deux sentiments peuvent coexister et surtout comment accueillir cette nostalgie sans culpabiliser. Parce que regretter la liberté, le sommeil, la spontanéité ou le temps à deux ne veut pas dire qu’on regrette son enfant. La première chose, c’est déjà de réussir à nommer ce […]
Vous pouvez être prêts à accueillir un bébé… et pas du tout prêts à devenir parents ensemble.
Voici 4 conversations à avoir avant la naissance pour éviter que certaines tensions explosent quand vous serez déjà épuisés. Ces sujets qu’on pense souvent pouvoir gérer “sur le moment”… alors qu’ils gagnent vraiment à être posés avant. Première conversation :« Comment tu imagines les premiers mois ? Et qu’est-ce que tu espères de moi ? […]